|
Три дня не вставала на весы, а тут такой отвес 😱
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 69,78g | Prot: 102,97g | Carbh: 162,29g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Almuerzo: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Billa Сыр Российский, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Огурец (с Кожурой), Каша. Cena: Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Савушкин Продукт Творог Хуторок 9%, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Попкорн из нута, Авида Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|