Diario de Erol Egemen, 28 jun. 18

Perfil de Erol Egemen | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018

78,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2018:

622 kcal

Grasa: 23,96g | Prot: 44,76g | Carbh: 57,36g. Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: Kızılcık Suyu, Et Haşlama. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

17 Seguidores Apoyo

Comentarios

Tebrikler Kadir 😉 Haftaya yarış var biraz yemen icmen lazim🤣🤣🤣

28 jun. 18 por el miembro: tulyy59

Senin de Euro kurunu iyi takip etmen lazım hiç bakmıyorsun ama sonra ne 30 € o kadar olur mu ama deme:I

28 jun. 18 por el miembro: Erol Egemen


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Erol Egemen

Ver la Historia Completa

Diario de Erol Egemen, 28 jun. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Erol Egemen