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Aparajeeta Dhuria
Diario
28 jun. 18
Diario de Aparajeeta Dhuria, 28 jun. 18
Perfil de Aparajeeta Dhuria
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
76,4 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
12,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 junio 2018:
1526 kcal
Grasa: 104,21g | Prot: 100,52g | Carbh: 46,39g.
Desayuno:
Thepla.
Almuerzo:
White Flour, Carp (Fish), Lettuce, Chicken Meat and Skin, Mustard Vegetable Oil.
Pasa Bocas / Otros:
Walnuts.
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
11 Seguidores
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Comentarios
I have noticed that everyday you are losing weight.. plz share ur secret?? How?
28 jun. 18 por el miembro:
jazy112
3.6 kgs in 7 days? Aggressive
28 jun. 18 por el miembro:
4poorv
The initial loss is basically the water weight and i have been on and off keto for a long time so my body adapts to keto very fast. So whatever Weight i have accumulated in past two months of vacation , i lose it easily , I follow a low carb diet with a lot of vegetables and also i fast 18 to 23 hours, not regularly but in a rhythms (recommended for woman)
28 jun. 18 por el miembro:
Aparajeeta Dhuria
niceee
01 jul. 18 por el miembro:
vinaydaggar
You will end up skinny fat
01 jul. 18 por el miembro:
Shreya161998
You should try the traditional method of weight loss. I hear intermittent fast and keto creates hormonal imbalance among women
02 jul. 18 por el miembro:
saitamasensei
Well, to each its own, i have tried various diets and workout routines and this benefits me the most. I am not blindly following anything or anyone. I do my research beforehand. Also, its just not about weight. Its basically your physical and mental health and i feel great doing what i do. Cheers x
02 jul. 18 por el miembro:
Aparajeeta Dhuria
happy to hear that. all the best
02 jul. 18 por el miembro:
saitamasensei
Hlo
11 jul. 18 por el miembro:
neeraj560
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