Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 62,09g | Prot: 42,17g | Carbh: 176,74g.
Desayuno: Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Bundaberg Ginger Beer, Whole Milk, Pita Bread, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Egg, Red Sweet Pepper. Almuerzo: Frank's Red Hot Buffalo Chicken Dip, Tostitos Scoops! 100% White Corn Tortilla Chips, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Deli Sliced Ham. Pasa Bocas / Otros: Sweet Onions. más...
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1911 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fourberry
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