Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
95bbk
Diario
29 jun. 18
Diario de 95bbk, 29 jun. 18
Perfil de 95bbk
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
DAY109/BW76.1/BF20.8/MUSCLE41.1
不能再消滅任何東西了。。。
76,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,2 kg
.
Aún para ir:
3,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 junio 2018:
2080 kcal
Grasa: 72,90g | Prot: 99,08g | Carbh: 254,25g.
Desayuno:
蒜茸巴馬芝士軟麵包條.
Almuerzo:
花枝丸, 牛腩(0.3厘米脂肪,燉煮), 椰菜花, 白米.
Cena:
7-11 雙寶便當.
Pasa Bocas / Otros:
炒豬肝, 食藥署統計 台灣葡萄, 星巴克 (Starbucks) 雞肉可頌堡, 肉碎菜心炒麵, 義美 古早傳統豆奶.
más...
Ganando 4,2 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
近關情怯 我懂😅😅😅
28 jun. 18 por el miembro:
josephc0917
喔喔🤔🤔
28 jun. 18 por el miembro:
尼歐NEO
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 95bbk
Ver la Historia Completa