Diario de Erol Egemen, 29 jun. 18

Perfil de Erol Egemen | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018

79,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,6 kg. Aún para ir: 1,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2018:

999 kcal

Grasa: 58,69g | Prot: 74,48g | Carbh: 40,38g. Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir. Almuerzo: Sütaş Ayran, Mercimek Çorbası, Kuzu. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

11 Seguidores Apoyo

Comentarios

😱😱😱😱

28 jun. 18 por el miembro: hindiba

Her şey kontrol altında. Siz değerli siviller gönül rahatlığıyla evinize girebilirsiniz.

29 jun. 18 por el miembro: Erol Egemen

Bursanın havasında bişey var ben duraksama yaşıyorum sen kilo alıyosun. hep bursadan. kesin bilgi yayalım😁

29 jun. 18 por el miembro: begum1986

Seninkini bilmem ama benimki geçen hafta tatilde yediğim tatlı tatlı hurnalardan geliyor Begüm:)

29 jun. 18 por el miembro: Erol Egemen

Senin kilo alıp verme hızına yetişilemiyor 😃 bi bakıyorum vermişssin bi bakıyorum almıssın 😃

29 jun. 18 por el miembro: slnbyrm

Her gün tartılınca her gün ihtiras her gün entrika Selen:)

29 jun. 18 por el miembro: Erol Egemen

Ne kadar heyecanlı bir hayatınız var kadir bey 😃

29 jun. 18 por el miembro: slnbyrm


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Erol Egemen

Ver la Historia Completa

Diario de Erol Egemen, 29 jun. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Erol Egemen