Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 39,81g | Prot: 139,34g | Carbh: 106,89g.
Desayuno: То, Что Надо! Каша Овсяная, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Помидоры, Индейка Отварная. Cena: Огурец (без Кожуры), Индейка Отварная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein, Простоквашино Молоко 2,5%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|