Diario de zurca268, 29 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2018:
2818 kcal Grasa: 36,57g | Prot: 159,08g | Carbh: 445,54g.   Desayuno: Scotti Gallette di Riso, Pam Panorama Succo 100% Tropicale, Milbona Yogurt Natural 0,1% Fat, BPR Fiocco d'avena Baby Cookie'n Cream, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Patata Americana, Olio Extra Vergine di Oliva, Carpaccio di Manzo, Insalata Mista Verde, Now Foods Ultra Omega 3, Pane Integrale. Cena: Salumeo Arrosto di Tacchino al Trancio, Melanzana, Riso, Findus Pisellini Primavera. Pasa Bocas / Otros: Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Uva Sultanina, Albume d'uovo, Pesca Noce, Scotti Gallette di Riso. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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