Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 27,88g | Prot: 118,21g | Carbh: 167,82g.
Desayuno: Enervit Frollini 40-30-30, Zymil Latte Scremato senza Lattosio. Almuerzo: Selex Pan Bauletto Integrale, Fagiolini Bolliti, Uovo. Cena: Petto di Pollo, Carne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Selex Pan Bauletto Integrale. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Fage Yogurt Greco Total 0%, Self Omninutrition Proti Snack. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valeriam85
|