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Jak na karuzeli...
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 75,15g | Prot: 77,61g | Carbh: 46,15g.
Desayuno: Korniszony, Smalec, Pomidory, Wędzony Łosoś, Makrela Wędzona, Orzeszki Ziemne, Jajko. Almuerzo: Kukurydza, Roi du Chateau Camembert, Sierpc Capri Serek Typu Włoskiego, Biedronka Ser Mozzarella, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Koncentrat Pomidorowy, Ser Gouda lub Edamski, Cukinia. Pasa Bocas / Otros: Czerwone Wiśnie. más...
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1424 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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