Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 56,17g | Prot: 152,59g | Carbh: 93,32g.
Desayuno: Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio, Coop Bastoncini di Crusca, Germinal Fiocchi di Avena . Almuerzo: Pane Bianco, Bonduelle Rucola, Esselunga Naturama Carote Tagliate , Polpettone, Uovo Sodo, La Fattoria Bresaola della Valtellina. Cena: Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Vivi Verde Coop Seitan alla Piastra . Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Algida Cornetto Classico (60g). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mau1987
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