Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
|
77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 32,05g | Prot: 89,41g | Carbh: 152,66g.
Desayuno: Финик, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Красные Помидоры. Almuerzo: Простоквашино Молоко 1%, Myprotein Протеин, Европром Икра Царская Особая, Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Красные Помидоры, Bombbar Протеиновый Батончик Фундук. Cena: Barilla Макароны Отварные, Яичный Белок, Избенка Молоко 3,2%, Sport Victory Nutrition Казеин Premium Casein (Молочная Карамель), Бегемотик Бонди Гематоген. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МэриСолька
|