Oggi e domani giorno di ricarica dei carboidrati 💪🏻
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3747 kcal
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Grasa: 69,82g | Prot: 224,67g | Carbh: 551,38g.
Almuerzo: La Bottega del Gusto Prosciutto Cotto per Toast, Pane Integrale, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Conad Caserecce, Land Fiocchi di Latte. Cena: Pizza Margherita, Bresaola, Grana Padano Grana Padano, Melone. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaceste
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