Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2825 kcal
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Grasa: 127,79g | Prot: 128,05g | Carbh: 282,60g.
Desayuno: Orzo Bimbo 100% Orzo Italiano Solubile, Nestlé Fitness Cereali Integrali Garantiti Cioccolato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Almuerzo: Caffè Zuccherato, Cantalupo (Melone), Birra, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Insalata di Pomodori, Fagiolini Bolliti, Pasta al Forno. Cena: Caffè Zuccherato, Albicocche, Calvé Maionese, Insalata di Riso, Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno, Arrosto di Vitello, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Caffè Zuccherato. más...
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2384 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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