Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 56,35g | Prot: 76,97g | Carbh: 132,20g.
Desayuno: Pannenkoeken, Délifin Kalkoenworst, Bosui of Lenteui, Lijnzaad, 365 Magere Verse Kaas 0%, Meergranenbrood. Almuerzo: Saint Alby Droge Worsten. Cena: Tomaten, Johma Aardappelsalade, 365 Magere Verse Kaas 0%, Kippenbout. Pasa Bocas / Otros: Cafeïnevrije Koffie, Lidl Cologran Tafelzoetstof, Delhaize Halfvolle Melk, SPA Spa Bruis, Jupiler Pils, Schweppes Agrum Zero, Freeway Energy Drink. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, computer spelen, internet surfen - 2 horas, Durmiendo - 10 horas y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Descansando - 6 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bolke1972
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