|
Экватор🤞
Ровно 15 кг сброшено и ровно 15 ещё предстоит😍
Весь мир по колено , верю в то что смогу всё😏
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1363 kcal
|
Grasa: 79,82g | Prot: 83,42g | Carbh: 79,28g.
Desayuno: Parmalat Молоко 0,5%, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Яичница, ВкусВилл Колбаса из Индейки . Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Белый с Начинкой Лимон и Йогурт, Куриные Голени с Кожей. Cena: Картофель Отварной, Сметана , Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|