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오늘부터 다시 평일! 다음주말까지 간만에 빡신 운동해보잡
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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414 kcal
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Grasa: 17,66g | Prot: 28,52g | Carbh: 48,30g.
Desayuno: 명란젓, 상추, 코스트코 척아이롤, 양파. Almuerzo: 하루끼니 귀리우유. Cena: 천하장사 더블링 할라피뇨 치즈. Pasa Bocas / Otros: 투썸플레이스 아이스 아메리카노. más...
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1687 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Pilates - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Samsung Health - 9 horas. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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