Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 48,29g | Prot: 112,11g | Carbh: 113,17g.
Desayuno: Огурец, Вареное Яйцо, Боско Хлебцы Зерновые для Худеющих, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Помидоры, Billa Лаваш Армянский, Черкизовский Ветчина из Индейки, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Огурец (с Кожурой). Cena: ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. Pasa Bocas / Otros: Eco Botanica Зефир, RED Темный Шоколад. más...
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3072 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 40 minutos, Baño - 30 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Cocinar - 50 minutos, Compras - 1 hora, Apple Health - 6 horas y 45 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 50 minutos, Montañismo - 2 horas, Sentado - 4 horas, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Masaje - 25 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Strong_D
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