Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2195 kcal
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Grasa: 121,30g | Prot: 82,35g | Carbh: 183,74g.
Desayuno: REWE Bio Knäckebrot Käse Kürbiskern, Kaffee mit Milch, Mühlen Gold Vollkornbrot, Gugel Schweizer Wurstsalat, Cocktailtomaten, Casa Romantica Gemischte Antipasti. Almuerzo: My Muesli Super Nilk. Cena: Nutricia Fortimel Energy, Landfein Fettarmer Fruchtjoghurt. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Milka Vollmilchschokolade, My Muesli Paleo Kokos Riegel, Banane. más...
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2095 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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