Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1188 kcal
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Grasa: 51,78g | Prot: 97,92g | Carbh: 97,24g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Sabor da Terra Semente de Chia, Café (Infusão). Almuerzo: Tomates, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface, Brócolis, Pepino (Descascado), Cebolas, Ovo Frito, Espinafre. Cena: Alface, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Regina Queijo tipo Cottage, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Verde Campo Iogurte Lacfree. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marianacarvalho2
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