Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
|
53,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 60,94g | Prot: 105,14g | Carbh: 170,65g.
Desayuno: Bob Snail Bob Snail, АТБ Сыр Моцарелла "Золотой Резерв", Riga Хлеб *Хлеб Бородинский Бездрожевой, Кленовый Сироп, Американо, Арахисовая Паста, Голубика, Персик, Сквирянка Овсяная Крупа Плющеная. Almuerzo: Гречка, Курогрудь в Духовке, Руккола, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Cena: Biotechusa Протеиновый Батончик ZERO BAR Шоколад-Карамель, Ферма Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Шпинат, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Pasa Bocas / Otros: Iberica Тунец в Собственном Соку, Tasty Style Хрустких Хлибци, Авокадо, Банан, Персики, Черника, Йогурт Домашний, Сухие Семена Чиа. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kulagka
|