Diario de lerok.2, 03 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
53,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2018:
1345 kcal Grasa: 47,82g | Prot: 50,21g | Carbh: 182,70g.   Desayuno: Нуга, Конти Конфета Золотая Лилия, Молочное Царство Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Фабрика Имени Крупской Белочка Молочный Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Almuerzo: Коломчаночка Пастила Гранат, Персики, Абрикосы, Гороховый Суп. Cena: Очаковский Квас, Фундук Фундук, Фисташки, Сыр Сулугуни, Добряна Сыр Король Артур, Окрошка. Pasa Bocas / Otros: Молочное Царство Кефир 3,2%, Варенье, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Мистраль Рис Басмати, Клубника, Черная Смородина, Красная Смородина, Абрикосы. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lerok.2


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.