Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 73,81g | Prot: 45,58g | Carbh: 120,39g.
Desayuno: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. Almuerzo: Great Value Colby Monterey Jack Cheese, Sweet Onions, Kraft Miracle Whip Dressing, Tomatoes, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Whole Wheat Bread, Scrambled Egg. Pasa Bocas / Otros: Bush's Best Large Butter Beans, Nabisco Belvita Cranberry Orange Breakfast Biscuits, Honey, Strawberries, Cucumber (Peeled). más...
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4160 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Pintura - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Lectura - 4 horas, Sentado - 3 horas. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sallkr3
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