Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1643 kcal
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Grasa: 38,80g | Prot: 140,96g | Carbh: 192,09g.
Desayuno: コーヒー, すもも, エバラ食品 ごまだれ, ニッポンハム ロースハム, ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン＆ミネラル, 卵焼き, イオン株式会社 キャベツの千切り, コーヒー, おにぎり, ニッポンハム シャウエッセン, DNS プロテイン ホエイ100. Almuerzo: ローソン もずく, マカダミアナッツ, セブン-イレブン 野沢菜わさび, グリコ カロリーコントロールアイス バニラ, おにぎり, ニッポンハム ロースハム, DNS プロテイン ホエイ100. Cena: エバラ食品 ごまだれ, 備後漬物 熟うまキムチ, ミニストップ ツナコーンサラダ, セブンイレブン ざる蕎麦. Pasa Bocas / Otros: DNS プロテイン ホエイ100, サントリー オールフリー. más...
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1857 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 16 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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