Diario de 青春痘, 04 jul. 18

今早體重再破新低紀錄，再⬇️0.2公斤💪

#昨晚運動量#
飛輪50分鐘
跑步2公里；快走4公里；共計15圈

54,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg. Aún para ir: 1,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

Comentarios

直直落

04 jul. 18 por el miembro: josephc0917

像🐢一點一點降🤣明早應該會增加一點吧，剛把一顆大西瓜26.7公斤解剖，一半切塊裝盒放冰箱；一半打成西瓜汁裝罐放冷凍，過程吃了好多西瓜🍉🤣

04 jul. 18 por el miembro: 青春痘

我剛也買了一顆小玉

04 jul. 18 por el miembro: josephc0917

這次吃完不敢再抱大西瓜回來了，量太多了，買切開1/4或買切好一盒一盒的，吃完再買就好，雖然比較貴，比較不會像剛剛想盡辦法分解大西瓜放入冰箱🤦🏻‍♀️

04 jul. 18 por el miembro: 青春痘

1/4顆就可以分解好多西瓜片了。🤤🤤

04 jul. 18 por el miembro: 尼歐NEO

我大西瓜四分之一就會放到壞掉西瓜很容易壞三四天吃不完就酸了現在的西瓜又很甜

04 jul. 18 por el miembro: josephc0917

這2天吃西瓜吃到有點怕，太多了🤦🏻‍♀️有請朋友幫忙吃🤣

06 jul. 18 por el miembro: 青春痘


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