Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2010
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 29,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
842 kcal
|
Grasa: 25,52g | Prot: 103,10g | Carbh: 46,22g.
Desayuno: skim milk, isopure. Almuerzo: gravy, grilled chicken, Mashed Potatoes Yukon Gold Potatoes & Sea Salt. Cena: tomato, fat free sour cream, refried beans, shredded pizza cheese, ground beef. Pasa Bocas / Otros: Cranberry Apple Drink Mix. más...
|
|
2563 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kacramer1977
|