Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1869 kcal
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Grasa: 73,91g | Prot: 183,32g | Carbh: 112,62g.
Desayuno: Market Pantry Whey Protein Powder - Chocolate (36g), Apples. Almuerzo: Libby's Sliced Beets, Feta Cheese, Firm Silken Tofu, Gala Apples, Skinless Chicken Breast, Salmon, Publix Red Seedless Grapes. Cena: Chicken Thigh, Butter, Mushrooms, Beef Tip Round (Trimmed to 0" Fat, Select Grade). más...
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peso estable
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Peso Histórico de ShelbyK4423
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