Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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658 kcal
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Grasa: 19,72g | Prot: 71,58g | Carbh: 49,66g.
Desayuno: Jamón de Pavo, Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Pan de Molde sin Gluten, Frial Pechuga de Pavo Natural, Café. Almuerzo: Frial Pechuga de Pavo Natural, Frial Pechuga de Pavo Natural, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Cena: Granini Zumo de Tomate, Granini Zumo de Tomate. más...
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1481 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lauragamez
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