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a_0214
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05 jul. 18
Diario de a_0214, 05 jul. 18
Perfil de a_0214
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有買了新的體重機貴貴的，可以測很多種還滿開心的，結果體重跟舊的ㄧ樣，誤差0.1或是0幾乎沒什麼差，塔尼達的體重機真的很耐用👍
48,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5 kg
.
Aún para ir:
2,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 julio 2018:
1135 kcal
Grasa: 97,37g | Prot: 48,11g | Carbh: 25,34g.
Desayuno:
日清 (Nissan) MCT能量油, 咖啡, LURPAK奶油 奶油, 可可粉（無糖）.
Almuerzo:
黑芝麻, 牛油果, 雞蛋（整個）, 杏仁.
Cena:
雞蛋, 豬頭肉, 苦瓜, 龍鬚菜.
Pasa Bocas / Otros:
核桃.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
我另一台也是這牌子 是還不錯 一些功能也都有
05 jul. 18 por el miembro:
josephc0917
買他沒有後悔過讚啦！
05 jul. 18 por el miembro:
a_0214
我想看看有什麼功能，知道妳量出來的數據🙏
05 jul. 18 por el miembro:
laimay
他有身體年齡，基代，內臟脂肪，骨骼肌，肌肉量，BMI，體脂肪，差不多這些吧！現在比較好的都有這些^^
08 jul. 18 por el miembro:
a_0214
👌謝謝
08 jul. 18 por el miembro:
laimay
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