Diario de Ayta Ferreira, 05 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
63,3 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2018:
660 kcal Grasa: 37,72g | Prot: 27,06g | Carbh: 56,74g.   Desayuno: Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Café. Almuerzo: Seara Hambúrguer Texas, Beterraba Cozida. Cena: Iogurte de Kefir, Morangos, Iogurte de Kefir. Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Amendoim Grelhaditos. más...
678 kcal Ejercicio: Montañismo - 1 hora y 42 minutos, Google Fit - 22 horas y 18 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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