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Giorno 0
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1999 kcal
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Grasa: 42,94g | Prot: 233,32g | Carbh: 163,48g.
Desayuno: La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca, Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Nocchiero Filetti di Sgombro, Athena Tonno al Naturale. Cena: Tre Mulini Pasta Mista, Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio. Pasa Bocas / Otros: Land Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 90Stef90
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