Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 74,05g | Prot: 40,61g | Carbh: 185,77g.
Desayuno: Киндер Буено, Икра Лососевая, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Черешня. Almuerzo: Kinder Bueno, Черешня, Kinder Bueno, Котлета Домашняя, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Черешня, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. más...
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1914 kcal
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Ejercicio:
Patinaje - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de tshtark
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