Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 39,52g | Prot: 40,40g | Carbh: 187,80g.
Desayuno: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso. Almuerzo: Melone, Fiori di Zucca Fritti, Pane Comune, Frittata di Zucchine, Risotto al Formaggio. Cena: Valle' Soia, Marmellata Light, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Sojasun Bifidus Mango. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Sentado - 1 hora, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Ver TV - 1 hora, Scooter - 44 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 56 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 20 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas y 5 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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