Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1793 kcal
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Grasa: 79,41g | Prot: 55,37g | Carbh: 212,43g.
Desayuno: Tesco Cornflakes, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Sainsbury's Sausage Rolls, Granny Smith Apples, Snickers Snickers Bar (41.7g), Walkers Baked Cheese & Onion Crisps (25g). Cena: Fish and Chips. Pasa Bocas / Otros: Jacob's Cream Crackers, Scone with Fruit. más...
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2675 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Trabajo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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