Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2066 kcal
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Grasa: 27,70g | Prot: 189,09g | Carbh: 125,15g.
Desayuno: Del Colle Farina di Avena, Tè (Infuso), Albume d'uovo. Almuerzo: Gallette di Mais, Petto di Pollo. Cena: Gallette di Mais, Insalata Mista, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Corona Corona Extra, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Gallette di Mais, Mandorle. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Crossfit - 46 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BeppeBikers
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