Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1909 kcal
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Grasa: 84,06g | Prot: 58,44g | Carbh: 230,20g.
Desayuno: Netto Kirschen, Eismann Apfelstrudel, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Paprikasoße, Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Reis (Gekocht), Maggi Gefüllte Paprika, Banane. Cena: Grillido Italico. Pasa Bocas / Otros: Aprikosenkuchen, Milbona Schmelzkäse, Milbona Schlagsahne. más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 9 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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