Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2879 kcal
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Grasa: 126,41g | Prot: 123,96g | Carbh: 322,97g.
Desayuno: Nestlé Fitness Cereali Integrali Garantiti Cioccolato, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Caffè Zuccherato. Almuerzo: Fiori di Zucca Fritti, Uva, Albicocche, Focaccia Ripiena, Pizza Patate. Cena: Albicocche, Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana Cotta, Vallelata Mozzarella di Bufala, Uovo Strapazzato, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Prozis Gourmet Bar, Caffè Zuccherato, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Professor Protein Protein Milk Chocolate Sea Salt & Caramel (75Gr. - 12 Quadrotti). más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 15 minutos, Descansando - 16 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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