Diario de Graciela.Lado, 06 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
95,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.    Aún para ir: 20,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2018:
1466 kcal Grasa: 43,08g | Prot: 91,88g | Carbh: 182,54g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Berries, Beets, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. Cena: Sweet Cherries, Casa Mendosa Triple Baked Whole Wheat Tortilla, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Olives (Jumbo-Super Colossal), Mushrooms, Tomatoes, Dole Baby Arugula with Spinach, Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk, Macaron. más...
2326 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,1 kg a la Semana

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