Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2018
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
827 kcal
|
Grasa: 17,22g | Prot: 92,19g | Carbh: 75,41g.
Desayuno: Herbalife Herbal Concentrate, Herbalife Nutrev, Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Protein Powder, Herbalife NRG. Almuerzo: Espinafre, Tambaqui. Cena: Herbalife Shake de Chocolate Cremoso. Pasa Bocas / Otros: Herbalife Barra de Proteína Chocolate Peanut. más...
|
|
2580 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cruz.erica.silva
|