Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 36,89g | Prot: 60,80g | Carbh: 164,57g.
Desayuno: Jus Tomat, Jus Apel, Pepaya, Ultra Milk Low Fat High Calcium, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Bakso Ikan, Sosis Ayam, Tempe Mendoan, Tempe Orek, Quaker Instant Oatmeal. Cena: Pepaya. más...
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Perdiendo 100,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmiftahh
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