Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1693 kcal
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Grasa: 86,91g | Prot: 139,21g | Carbh: 90,08g.
Desayuno: ニッポンハム ロースハム, 卵焼き, エバラ食品 ごまだれ, ホットドッグ, コーヒー, DNS プロテイン ホエイ100. Almuerzo: 肉野菜炒め, DNS プロテイン ホエイ100. Cena: 湯豆腐, 調理した筍（料理油あり）, 卵, ご飯, 野菜炒め, 牛肉. Pasa Bocas / Otros: アーモンド, バニラアイスクリーム. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 16 horas. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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