Diario de Lepardldy, 08 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
133,8 kg Disminuído hasta ahora: 46,1 kg.    Aún para ir: 59,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2018:
1395 kcal Grasa: 92,26g | Prot: 103,97g | Carbh: 35,48g.   Desayuno: Pace Picante Medium Salsa, Mexican Blend Cheese, Kroger Eggs (Large), Kroger Ribeye Steak. Almuerzo: Celery, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, The Deli Counter Genoa Salami. Cena: Sour Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Red Onions, Roma Tomatoes, Pace Picante Medium Salsa, Kroger Mexican Style Blend Cheese. más...
2237 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Fitbit - 23 horas y 40 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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