Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2018
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2127 kcal
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Grasa: 182,53g | Prot: 65,24g | Carbh: 70,75g.
Desayuno: Butter, Great Value Stevia, Cocoa Powder (Unsweetened), Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Deviled Egg. Almuerzo: Chicken Salad Chick Grape Salad, McAlister's Deli Cole Slaw, Cooked Brussels Sprouts (Fat Added in Cooking), Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised), Deviled Egg. Cena: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), LouAna Pure Coconut Oil, Onions, Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Sour Cream, Walnuts, Peanut Butter, Keto Coffee, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick. más...
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2919 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Texasgranny6
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