BMI23.4 體脂肪29.3 肌肉37.0 內臟5.5 基礎1153 水53.6
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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636 kcal
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Grasa: 19,92g | Prot: 50,89g | Carbh: 66,37g.
Desayuno: 火龍果, Weet bix 全穀片(麥香高纖), 全聯六甲田莊 原味優格. Almuerzo: 四季豆, 洋蔥, 牛肉, 雞胸肉(不吃皮), 蒸南瓜, 杏鲍菇, 大漢 傳統板豆腐. Pasa Bocas / Otros: 紅酸櫻桃. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de peipei-520
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