Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 44,20g | Prot: 40,17g | Carbh: 129,59g.
Desayuno: Dried Chia Seeds, V-Soy Soya Bean Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts). Almuerzo: Cooked Mushrooms, V-Soy Soya Bean Milk, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Emping Manis Pedas. más...
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2013 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 40 minutos, Cardio - 20 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de GadingNaa
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