Diario de birdyslady, 08 jul. 18

Had a nice day :) Ran a bunch of second graders around to different activities this evening for a few hours. whew ..... going to sleep well tonight I think lol.
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2018:
1013 kcal Grasa: 43,36g | Prot: 47,87g | Carbh: 105,51g.   Desayuno: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Tap Water, Onions, Athenos Feta Cheese, Trader Joe's Shredded Green Cabbage, Clementines, Egg Roll with Shrimp. Cena: Lifesavers Pep-O-Mint Mints, Kroger Red Wine Vinegar, Onions, Driscoll's Strawberries, Spinach, Hamburger on Bun, Tap Water. Pasa Bocas / Otros: Great Value White Cheddar Flavored Popcorn. más...
2555 kcal Ejercicio: Conduciendo - 1 hora, Saltar la Cuerda - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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