Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2293 kcal
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Grasa: 44,27g | Prot: 209,38g | Carbh: 244,02g.
Desayuno: Impact Whey Protein Cookies & Cream, BCAA Select, AAKG Shock, Omega 3, Zink, Magnesium, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Almuerzo: Landjunker Rinderminutensteaks. Cena: Tomaten, Zwiebeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Oryza Natur Reis. Pasa Bocas / Otros: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Gekochtes Ei. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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