|
Wago nie przestwaj!....Spadaj..
...wyznaczam nową granicę:)
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 75,96g | Prot: 46,30g | Carbh: 79,07g.
Desayuno: Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie zrobiony przez mame...ach!, Biedronka Masło Ekstra, Pomidor Malinowy, Awokado, Szynka, Jajko, Olej Kokosowy. Cena: Zupa Jarzynowa. Pasa Bocas / Otros: Unigriss Grissini z Sezamem, Vital Fresh Hummus Paprykowy, Tarczyński Kabanosy Drobiowe z Dodatkiem Wieprzowiny, Pestki Dyni. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|