Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 91,52g | Prot: 70,73g | Carbh: 42,12g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Jamón de Pavo, Huevo. Almuerzo: Lechuga, Pepino (Pelado), Milanesa de Res, Lala Queso Manchego, Pimientos Verdes, Cebollas, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Aceite de Oliva. Cena: Mantequilla, Brócoli, Albóndigas de Carne. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Larín sin Azúcar, Pronto Gelatina Light. más...
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2113 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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