Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2018
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1250 kcal
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Grasa: 37,42g | Prot: 46,74g | Carbh: 199,23g.
Desayuno: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. Almuerzo: Dried Cranberries (Sweetened), Honey, Kroger Unsalted Peanuts, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Roland Unseasoned Rice Wine Vinegar, Sugar, Brown Rice, Great Value Pinto Beans, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Sweet Onions, Cucumber (Peeled), Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Lucerne Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Nabisco Belvita Cranberry Orange Breakfast Biscuits, Fuji Apples. más...
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4401 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Natación (Moderada) - 1 hora, Lavar Platos - 30 minutos, Pintura - 4 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 3 horas, Lectura - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sallkr3
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